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„Bewegen und Erneuern“ – mit dieser einfachen Formel lässt sich Sayera als Training verstehen. Als Training – und als ganz natürliches Prinzip, wie wir mit Lebensfreude zu uns selbst und zu unseren eigenen Ressourcen zurückkehren können.

In der Wissenschaft nennen wir es biozentrisches Prinzip – das braucht Sie aber nicht weiter zu beschäftigen, da Sie sich mit Sayera weder auf eine neue Weltanschauung noch eine esoterische Strömung einlassen.

 

Sondern einfach auf ein wirkungsvolles und ganzheitliches Training, das Ihnen die Augen wieder öffnen soll: Für die elementaren Dinge eines glücklichen Lebens, die wir im Trubel des Alltags ein wenig aus den Augen verloren haben.

In diesem Sinne: Herzlich willkommen auf unseren Seiten, herzlich willkommen bei Sayera und herzlich willkommen in Ihrem Leben.

Wir freuen uns auf Sie.

 

 

Das Sayera Training ist für aller Menschen geeignet, die Lust haben auf Bewegung und offen sind für neue Erfahrungen.

 

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Die nächsten Termine

Fortlaufender Kurs

Mittwoch, 21.01. – 29.04.2015

20:30 – 22:00 Uhr

Einlass 20:15
8x Treffen
136,- €

Sayeraclip


 

 

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Schnupperabend, Spaß & Entspannung

Ideal für Menschen, die keine Erfahrung mit Biodanza haben oder nicht in einer festen Gruppe tanzen können.
Mittwoch, 25.02.2015

20:30 – 22:00 Uhr, Einlass 20:15

15,- €

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Referenzen

  • „Biodanza hat mich auf die für mich richtige Richtung gebracht und zwar leicht und spielerisch! Ich habe wieder mehr Vertrauen ins Leben bekommen, auch das Gefühl aufgegangen zu sein. Biodanza ist außerdem für mich selber im anderen zusehen, es ist Lebensfreude“.  
    Andrea
  • "Biodanza habe ich bei Sayo Rivera in einem sehr schwierigen Moment meines Lebens kennengelernt. Ich war spontan begeistert, weil so viel Mitmenschlichkeit und Lebensfreude beim gemeinsamen Tanzen mein Herz erfüllten. Die freie Gestaltung von Themen, die sie in sehr guter Auswahl vorgab, ließen den Körper sprechen, der Geist folgte und schließlich beglückte das Gefühl, dass Körper, Geist und Seele eins sind. Eine gigantische Erfahrung. Ihre einfühlsame, klare Art weckt schlummernde Botschaften, die der Körper beim Tanzen frei gibt. Achtsamkeit stellte sich ein, und dann kamen Gefühle hoch, die im Alltag und besonders in heftigen Momenten des Lebens einfach untergingen. Beim Tanzen alleine oder zu zweit, zu dritt, als Gruppe zeigte sich Vieles, was den Umgang mit sich selbst und anderen durchscheinen ließ. Dank der wundervollen Leitung von Sayo und der superguten Auswahl von Musik stellt sich bald eine wohltuende Harmonie ein, die zu Ausgeglichenheit und Wohlbehagen fühlt. Trübe Gedanken und Zipperlein - adieu!! Gute Laune im Alltag, Leichtigkeit und Freude sind das Ergebnis von Biodanza bei Sayo."
    Irmela
  • "Biodanza ist eine subtile, sinnvolle Kombination von Bewegungen und Tanz, die uns vom innersten und äußersten unseren Wesens eine tiefe Verbindung ermöglicht. Sie erfordert die Beweglichkeit des Geistes und dadurch eine vielfältiges Leben. Mir hat sie geholfen mich selbst besser kennenzulernen."
    Regina
  • „Am Anfang fand ich Biodanza gewöhnungsbedürftig und fühlte mich etwas fremd. Das änderte sich schnell und ich fand mich in der Gruppe wieder. Am Ende fühlte ich mich erneuert und voller Energie. Es hat mir privat und beruflich definitiv geholfen."
    Klaus
  • „Durch die mit Lebensfreude, herzliche und liebevolle Einführung in Biodanza habe ich immer die lebendige kreative und spontane Art in mir entdeckt, aber auch die Herzlichkeit, die oft im Alltag untergeht, was mir in schwierigen Zeiten geholfen hat. Ich fühle mich nach Biodanza mehr mit mir verbunden, um das zu leben was ich bin. Danke Sayo!“.
    Anne
  • „Mir bringt Biodanza immer wieder Schwung, Freude, Bewegung und Begegnung, ich bin dann einfach mitten im Leben! Lebensqualität pur - und immer wieder eine tolle Erfahrung!"
    Monika